Tendiamo a fare ciò che ci riesce meglio e che ci rassicura ed evitiamo ciò che ci crea problema emotivi, che non ci piace, perché quando abbiamo provato ad applicarlo ci ha fatto sentire insicuri ed incapaci, strutturando così dei copioni comportamentali che funzionano, o hanno funzionato, in certi ambiti ma possono rivelarsi del tutto disfunzionali in altri.

Elisa, ad esempio, si è sentita insicura del suo aspetto fisico fin da adolescente, così ha sempre cercato di valorizzare le altre qualità che possedeva, soprattutto quelle intellettive. Prima studentessa modello, poi professionista stimata, ha ottenuto tutta una serie di successi sulla scia delle proprie capacità intellettuali. Questo grazie non solo [button id=”” button_text=”continua a leggere” button_link=”http://www.medicitalia.it/blog/psicologia/6697-trasformare-limiti-debolezze-punti-forza.html” link_open=”_blank” button_icon=”” button_align=”” button_size=”small” button_style=”default” margin_top=”0 ” href_title=””]